Deportes San Juan
¡Prepárate! Se viene la primera capacitación fitness para Comunidad en Movimiento.
Este sábado desde las 9:30 hasta las 11:30, la profesora de Educación Física Karina Palacios dictará una capacitación en el Colegio Médico. Cuarenta y tres profesores del programa Comunidad en Movimiento estarán atentos a la charla que brinde la instructora en fitness.
Serán seis la cantidad de encuentros mensuales, los cuales se extenderán hasta noviembre, mes en el que se dará por finalizada dicha capacitación. Es la primera vez que se ejecuta en la provincia una propuesta exclusiva para profesores de este programa, dependiente de la Subsecretaría de Deporte Social. En cada módulo se abordarán diversas temáticas, siempre de la mano de Palacios. Este sábado, Federico Herrera, integrante del área de Prensa y Comunicación en Secretaría de Deportes, dará una charla informativa sobre redes sociales.
Fitness (condición física, forma física o buena forma) es un estado general de salud, y en forma más específica se le llama a la disposición de practicar ciertas actividades físicas, ocupaciones y actividades cotidianas. Una buena forma física por lo general se adquiere como resultado de una nutrición adecuada, práctica de ejercicio físico vigoroso moderado, y un descanso apropiado para la recuperación física.
La forma física se puede dividir entre diferentes componentes (también llamadas capacidades físicas y cualidades motrices, aunque estos dos términos hacen referencia a distintos elementos) como la flexibilidad, resistencia cardiovascular, fuerza, resistencia, movilidad y coordinación muscular, composición corporal, agilidad, equilibrio y velocidad, entre otras.
Sobre Comunidad en Movimiento
Programa dependiente de la Subsecretaría de Deporte Social. Su objetivo es brindar actividad física recreativa, crear conciencia y costumbre para mejorar la calidad de vida y la autonomía personal de sus beneficiarios. Está destinado a personas de 18 a 60 años.
Está dirigido a un público joven – adulto, que puede realizar actividad física en forma gratuita, al aire libre y bajo la supervisión de un profesional a cargo. La idea es generar espacios de esparcimiento, para que la población salga de su estado de sedentarismo a través del ejercicio.
Con el fin de mantener activa a la población de diferentes departamentos, las actividades que se ofrecen son: zumba, yoga, ritmo cardio, caminatas, natación, actividad aeróbica, aero box, funcional, juegos y recreación, trekking y bicicleteada, entre otras.
También para mantener en forma se realizan ejercicios con elementos como pelotas, bastones, bandas elásticas, etcétera. La intensidad de los ejercicios va de acuerdo a la edad o si la persona tiene o no una patología.
Conoce más sobre este programa haciendo clic aquí.
La Volley Nations League comienza para Argentina dentro de una semana. El debut de Argentina será en Brasil, pero antes de eso tendrá dos exámenes previos ante la selección de Cuba.
La selección viene trabajando desde hace tres semanas con vistas al comienzo de la Volley Nations League con la presencia de tres sanjuaninos: Bruno Lima, Matías Sánchez y Manuel Armoa.
También se encuentran en la selección jugadores de la talla de Martín Ramos que estuvo varios años jugando en UPCN.
El primer partido será ante Japón a las 17.30 el 21 de mayo. Dos días mas tarde se enfrentará con Brasil a las 21.00. La tercera jornada para Argentina será el 25 de mayo las 17.30 frente a Alemania cerrando el 27 a las 17.30 con Irán
@DiarioElZonda
/Fuente de imagen: DiarioElZonda
El próximo fin de semana, del 17 al 19 de mayo, se llevará a cabo en la provincia de La Rioja el torneo Caudillos Riojanos de Tiro 2024. Este tradicional torneo del circuito cuyano tendrá la participación de los tiradores clasificados para participar en los Juegos Olímpicos de Francia 2024, Fernanda Russo, Julián Gutiérrez, Alexis Eberhardt, quienes participarán en las modalidades Olímpicas de carabina Neumática y Carabina Tres posiciones junto a los mejores tiradores del país.
El equipo sanjuanino de tiro, que representará al Tiro Federal Argentino de San Juan, se hará presente en distintas modalidades de tiro deportivo en busca de estar en lo más alto del podio, con una gran expectativa para los cadetes que están haciendo sus primeras competencias a nivel interprovincial.
El seleccionado sanjuanino está conformado por:
Lucía Galarza Ferro, Luciana Suárez y Juan Roja: modalidad Rifle Cañón de quiebre Aire comprimido.
Lara Méndez: modalidad Pistola neumática.
Mario Riveros: modalidades Carabina Neumática, Carabina Tres posiciones y Carabina Tendido.
Alfredo Isaza, Manuel Alonso y Marcelo Giménez: modalidades Pistola Deportiva, Pistola Estándar, Pistola Militar Cal. 45. Cal. 9mm.
@Deporte
/Fuente de imagen: Deporte
San Martín es el nuevo líder de la zona A al vencer 1-0 a Agropecuario. El santo verdinegro jugó con un jugador menos en cancha.
El primer triunfo de San Martín en condición de visitante en esta temporada de la Primera Nacional vino cargado con múltiples emociones.
El valioso triunfo por 1 a 0, fue con un gol agónico de Franco, después de aguantar 25 minutos jugando con 10 en cancha, por expulsión de Alvarez, lo que le asegura ser líder del Grupo A en la 15ta fecha de la Primera nacional.
@Pasióndeportiva
/Imagen principal: ©facebook Club SM
-
Cultura / Tendencias hace 2 meses
Llega Family Park Jump para divertir a grandes y chicos.
-
Sociedad / Actualidad hace 1 mes
Dengue: Por qué podemos contagiarnos más de una vez.
-
Actualidad / Internacional hace 2 meses
Taiwán: Varios muertos y centenares de heridos por terremoto de magnitud 7,3.
-
Sociedad / Actualidad hace 1 mes
Desde Salud confirmaron la segunda muerte por dengue en San Juan.
-
Política & Economía / Latinoamérica hace 1 mes
México rompe relaciones diplomáticas con Ecuador
-
Deportes / Argentina hace 2 meses
Argentina debutará con Canadá en la Copa América 2024.
-
Sociedad / Actualidad hace 2 meses
Eclipse solar de abril 2024: qué día será, dónde podrá verse y cuáles son sus significados
-
Política & Economía / Internacional hace 2 meses
Rusia: los terroristas del atentado en el concierto seguían órdenes de Ucrania.