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Sociedad Actualidad

Nuestros nuevos enemigos: El estrés, la ansiedad y la depresión. Segunda parte con las recomendaciones de la artista sanjuanina Gabriela Sillero.

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Bajo una serie de entrevistas acerca de una problemática que todos enfrentamos, continuamos con la segunda parte a cargo de la maquilladora artística: Gaby Sillero.  “El maquillaje, el body painting, nos hace olvidar del mundo”, reveló. El aislamiento, sentimiento de soledad, de culpa, irritabilidad, preocupación son algunos de los efectos secundarios que los tiempos de COVID 19 nos dejó. Así como conflictos familiares, y hasta violencia doméstica en algunos casos. Y en esta ocasión, a través de demostraciones artísticas es posible combatirlos.No hay problemas cuando uno hace lo que ama, es como una especie de meditación“, determinó nuestra entrevistada especial.

Desde Ahora San Juan conversamos con tres destacados de nuestra provincia dedicados a la buena vida: Ayer arrancamos con Emanuel Lucero en lo deportivohoy en la segunda parte de esta serie de recomendaciones antiestrés dejamos lo hablado con Gabriela Sillero respecto al arte, y para finalizar mañana estará Celeste Herrera López en la danza.Todos ellos despliegan un abanico de actividades para realizar y apaciguar el estrés, la ansiedad o la depresión que nos provoca el trajín diario.

Ya sea debido a los cambios vividos en la pandemia o por las diferentes situaciones que nos atraviesan. El desgaste mental en las personas, según la OMS (Organización Mundial de la Salud) provoca otras enfermedades sobre las que no tenemos mayores controles y que tienden a empeorar cada día. “Tanto la ansiedad como la depresión paralizan al individuo y son consideradas enfermedades que restan calidad de vida“, manifiesta.

A continuación, seguimos con esta segunda parte que apunta a quienes se apasionan por la pintura: En diálogo con Gabriela Sillero, de 31 años, una sanjuanina Artista Visual y Maquilladora Profesional, que estudió artes plásticas y visuales en la Universidad Nacional de San Juan. Incursionó en el maquillaje a través del mundo del arte: la pintura y el dibujo. Desde chiquita, nos contó que combinó sus artes visuales con la danza. “Antes lo hacía para relajarme y desestresarme“, explicó.

Del lienzo a la piel: En un princípio, nuestra artista pintaba cuadros y los vendía. Pero, según comentó, se tornó complicado para ella seguir los pedidos de sus clientes. Y entonces, decidió cambiar de lienzo. Durante la pandemia empezó a ver gente que hacía maquillaje artístico en internet, y reconoció su nueva pasión. “Yo me maquillaba mucho, y a la gente le gustaba”, indicó mientras comunicaba el motivo por el cual decidió pasar a la piel.

Algunos de sus cuadros:

Durante la cuarentena, hizo cursos de márketing digital entre otros, para saber cómo llegar a las personas. Y también brindó ella algunos online para sus clientes. Ahora otorgará su primer curso presencial, el mismo será en el Club del Arte ubicado en la calle Pedro Echague 252 este entre Tucumán y La Rioja. Los días martes de 19:30 a 21:30 horas, donde se pedirán los materiales básicos para trabajar, y los valores quedan especificados más abajo. “Crearemos juntos en cada clase un automaquillaje artístico inspirado en personajes y estilos diversos, fantasía, cultura pop, el cómic, etc. Las clases serán progresivas, en complejidad y técnicas diferentes“, advierte en su cuenta de facebook (Gaby Sillero).

El curso dura dos meses y tiene una valor de $2800 mensual. Son 8 clases en total. Es decir que todo el curso sale $ 5600. Recibe mercado pago y ofrece un descuento al abonar de contado, quedando $4800 . Interesados contactarse para mayor info al: 2645610450.

Para este curso se necesita, maquillaje artístico, de preferencia acuarelables colores básicos, rojo, azul, amarillo, negro y blanco, pinceles liners, lengua de gato, etc diferentes tamaños y demás materiales posibles pueden sumarse, como glitters y apliques ya que las posibilidades son infinitas. Habrá materiales para compartir, todo lo que quieras sumar es bienvenido“, escribió en sus redes.

El significado de pintar sobre el cuerpo: Gabriela dijo que el lienzo humano contempla una experiencia satisfactoria, al estar pintando sobre un ser vivo que tiene movimiento. Lo cual también engloba un desafío. “Se ejercita mucho el pulso, en mi caso todos los días dedico unas horas a eso. Y en este curso que voy a dar ofrezco eso: técnicas para poder practicar puntos de apoyo, y nuevas tendencias para todos los niveles. En él voy hacer un seguimiento más individual“, resaltó.

La meditación de pintar: “El maquillaje, el body painting, nos hace olvidar del mundo. No hay problemas cuando uno hace lo que ama, es como una especie de meditación. Requiere una concentración extrema que resulta muy sanadora, además es muy divertido“, recalcó. Y sumó el concepto de olvidar la idea equivocada que muchos tienen de que van a hacer el ridículo, dijo que tenemos que dejar miedos e inseguridades de lado y permitirnos ser, para lograr mejores resultados.

Maquillaje sanador, artístico y social: Recordando que la ansiedad se relaciona con un temor a que se produzcan las consecuencias desagradables que se presuponen van a suceder. Y que la depresión, en contrapartida, tiene que ver con una minusvaloración de la propia persona y una tristeza profunda en el momento presente. Gabriela mencionó que tanto el maquillaje artístico como el social, son ideales para aliviar el estrés, ansiedad o depresión.

Según detalló: “Por el solo hecho de transformarnos, de jugar a ser otros. Canalizar cierta emoción, expresar algo que nos guste o disguste, hace bien a la mente, al cerebro, nos transforma, es una ejercitación muy completa“. Otro dato importante en este punto, es la diversidad de colores. “Visualmente, las gamas de colores, los brillos y apliques componen algo lindo. Comporta un todo llamativo que produce felicidad“, relató.

Como salida laboral: “El maquillaje está ligado a todo“, determinó Sillero. En referencia a por ejemplo: una producción audiovisual, un evento social, un casamiento, un cumpleaños de 15. Y que se trata de algo que engloba a: hombres mujeres, modelos, niños. Es para todes realmente, exclamó.

Tips de maquillaje para lograr mejores resultados según esta profesional:

  • El cuidado y la rutina de la piel: limpieza, tonificación, hidratación.
  • Colocación de protector solar facial previo y post maquillarnos. Especialmente en San Juan.
  • Usar buenos productos adecuados a nuestro tipo de piel.

De esta manera todo se nos verá bien. Hoy existen muchas empresas buenas y accesibles que permiten que todos podamos acceder al maquillaje. Ya no es algo visto como un lujo sino como algo del día a día. Necesitamos vernos bien, darnos confianza. Y tener la piel linda nos hace sentir bien y cómodos”, finalizó.

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La escuela Paula Albarracín de Sarmiento visitó la Legislatura.

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En el marco del programa de “Visitas guiadas”, un grupo de estudiantes de la escuela de Capital realizó un recorrido por la Cámara de Diputados.

En la oportunidad, la legisladora Mónica González les brindó la bienvenida y le explicó diferentes aspectos referidos a la labor legislativa. Asimismo, los alumnos conocieron la historia del Poder Legislativo y su importancia en la sociedad.

@Legislaturaprovincial

/Imagen principal:©fotos prensalegislatura

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Anuncian desvíos en el transporte por la Maratón Internacional.

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El Ministerio de Gobierno, a través de la Dirección de Coordinación de RedTulum, informó acerca de devíos de este fin de semana de líneas de transporte público en el marco de la octava edición de la Maratón Internacional.

Sábado 27 de julio

Corte de Calzada total en Av. José I. de la Roza, entre España y Las Heras, desde las 14:00 del día sábado hasta las 14:00 del día domingo.

Domingo 28 de julio

Corte de calzada total en R.P. N° 12 Ruta Interlagos (Embarcadero Dique Punta Negra), Matías Sánchez, 9 de Julio, R.P. N° 12, Av. Libertador Gral. San Martín, Urquiza, 25 de Mayo, España, Av. Libertador Gral. San Martín, Mendoza, Av. José I. de la Roza hasta Las Heras.
Departamentos Zonda, Rivadavia y Capital, desde las 08:00 hs. Hasta las 14:00 hs.
Las Líneas volverán a sus recorridos habituales a medida que la Policía de San Juan habilite el tránsito.

@MinisteriodeGobierno

/Fuente de imagen: Ministerio de Gobierno

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Este viernes 26 de julio no habrá clases en escuelas privadas por jornada institucional.

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Este viernes, tras el trabajo del primer cuatrimestre, se realizará la Jornada Institucional de cierre del Trayecto Formativo de Actualización, destinada a los docentes de los diferentes niveles y modalidades de gestión privada. Es de carácter obligatorio.

Motivo por el cual los estudiantes de gestión privada no tendrán clases este viernes. Los directivos de las instituciones deben comunicar con anticipación a los alumnos y sus familias la suspensión de clases.

La directora de Educación Privada, Andrea Fernández, detalló la modalidad de trabajo: “Los directivos tienen que documentar con registro fotográfico la jornada y elaborar dos acciones institucionales innovadoras con soluciones creativas concretas para satisfacer las necesidades de las instituciones, donde se evidencie el impacto de la aplicación de los contenidos que se han trabajado en el trayecto formativo. Acciones que serán monitoreadas a través de visitas que realizarán los supervisores para realizar un seguimiento de la implementación y resultados.”

Para tener en cuenta:

De la Jornada Institucional participan todos los docentes y no docentes que asisten el viernes 26 de julio a la institución, en el horario de funcionamiento, en todos los turnos de trabajo.

Los docentes que tengan horas cátedra en dos o más instituciones deben asistir a la institución donde tengan mayor carga horaria el día de la Jornada.

La participación en la Jornada no implica justificación de la inasistencia en actividades de gestión estatal.

Los docentes que no trabajan ese día, es aconsejable que participen para interiorizarse de los contenidos.

Las clases de Educación Física en contra turno se suspenden para promover la participación de los docentes de ese espacio curricular.

@educacion

/Imagen principal: foto archivo

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