Sociedad Actualidad
“Corazones en Altavoz”, el podcast sobre la salud cardiovascular de las mujeres.

La Federación Argentina de Cardiología (FAC) tiene su programa “Mujeres en Rojo” mediante el cual busca generar conciencia sobre el cuidado de la salud cardiovascular en mujeres haciendo énfasis en esta edición en el embarazo cardiosaludable, complicaciones y riesgos del cuarto trimestre.
Esta iniciativa, que es llevada adelante por la Federación Argentina de Cardiología (FAC) por medio de su programa “Mujeres en Rojo” busca generar conciencia sobre el cuidado de la salud cardiovascular en el cuarto trimestre de embarazo y el seguimiento correspondiente post parto.
La Dra. Mildren Del Sueldo (MN 19060), médica cardióloga, miembro de la FAC y Directora de “Mujeres en Rojo Argentina”, la rama local de la iniciativa internacional “Go Red for Women”, impulsada por la American Heart Association (AHA) que instala al color rojo como distintivo de la lucha por la prevención de la Enfermedad Cardiovascular en las mujeres, explica que en esta nueva temporada la temática a abordar será el embarazo cardiosaludable, complicaciones y riesgos del cuarto trimestre: “se grabarán 4 episodios en formato podcast, dos de ellos destinados a la comunidad en general y los otros dos, a la comunidad científica”.
Desde la FAC, se viene trabajando para instaurar el 26 de agosto como el Día de las Enfermedades Cardiovasculares en la Mujer. El Dr. Luis Aguinaga (MP 4312), presidente de la Federación Argentina de Cardiología (FAC), señala “este 26 de agosto queremos poner en agenda el riesgo del cuarto trimestre y así promover un embarazo cardiosaludable a partir de una nueva temporada del podcast que invita a aprender a cuidar nuestro corazón, sólo con escucharlo”.
La Dra. Silvia Rosa Lopresti (MN 116286), presidente del Comité de Enfermedad Cardiovascular en la Mujer de la FAC explica la importancia del eje temático del podcast: “El embarazo es un predictor de riesgo cardiovascular futuro en mujeres. Es una prueba de estrés natural para desenmascarar trastornos metabólicos o vasculares latentes en la mujer. El cuarto trimestre hace referencia al resto de la vida de la mujer, que, tras el embarazo de riesgo, disminuye el seguimiento. Cuando indagamos sobre las causas de ello, surge que hay una falta de concientización en la mujer sobre sus factores de riesgo a futuro y una falta de conocimiento de los profesionales que atenderán a esas mujeres a lo largo de la vida”.

Complicaciones del embarazo que incrementan el riesgo cardiovascular:
- El parto pretérmino y el bajo peso al nacer
- Las pérdidas gestacionales espontáneas
- Obesidad y embarazo
- Diabetes gestacional
- Hipertensión arterial en el embarazo
- Preeclampsia
Estas complicaciones provocan:
- Alteraciones metabólicas
- Inflamación y daño endotelial que se presentan durante el embarazo como hiperglucemia
- Obesidad abdominal
- Dislipemia con aumento del colesterol y triglicéridos
- Se evidencia un aumento del estrés oxidativo con disfunción endotelial de la unidad fetoplacentaria
Por todo lo arriba señalado, la Dra. Silvia Rosa Lopresti (MN 116286) recomienda: “Si se ha tenido complicaciones vasculares o metabólicas durante el embarazo, es importante cuidar al bebé, pero no olvidar de cuidarse a sí misma. Visitar al médico de familia tras el parto. No bajar la guardia con el paso de los años y controlar los factores de riesgo vascular durante toda la vida (Tensión arterial, Peso, Glucemia). Adoptar hábitos saludables de alimentación con la incorporación de verduras, frutas y granos enteros, carnes. La actividad física ideal es de 150 minutos por semana, con actividad enérgica por lo menos tres días; adaptado a las condiciones físicas. Caminar, andar en bicicleta, nadar son solo algunas sugerencias”.

Episodio 1. Complicaciones en el embarazo: qué son, qué riesgo tienen y cómo prevenirlas
Tema: complicaciones en el embarazo. Cómo afectan la Hipertensión, el Parto pretérmino, la Obesidad y Diabetes a las embarazadas y bebés.
Dirigido a la comunidad en general
Invitadas: Judith Zilberman y Silvia Lopresti
Episodio 2. Riesgo del cuarto trimestre
Tema: Riesgo cardiovascular futuro de las complicaciones del embarazo
Dirigido a la comunidad en general
Invitadas: Lorena Scaglione y Mónica Ramirez
Episodio 3. Complicaciones en el embarazo: nuevos conocimientos para la comunidad médica
Tema: Complicaciones en el embarazo: cómo afectan la Hipertensión, Parto pretérmino, Obesidad y Diabetes a las embarazadas y bebés.
Dirigido a la comunidad médica
Invitados: Nieves Martell Claros y Sergio Gimenez
Episodio 4. Riesgo del 4to trimestre: actualización para profesionales de la salud
Tema: Riesgo cardiovascular futuro de las complicaciones del embarazo
Dirigido a la comunidad médica
Invitada: Ana Múnera

Actualidad
Domingo frío en San Juan: se esperan lluvias y fuertes ráfagas del sur

La jornada comenzó con apenas 2°C y se espera una máxima de 15°C. Anuncian probabilidad de precipitaciones y viento del sector sur con ráfagas de hasta 59 km/h.
Este domingo 22 de junio se presenta con condiciones invernales en San Juan. Según los datos meteorológicos, la jornada comenzó con una temperatura mínima de 2°C y se espera que la máxima apenas alcance los 15°C.
Durante todo el día, predominará el viento del sector sur, con velocidades que oscilarán entre los 23 y 31 km/h. Además, se anticipan ráfagas que podrían llegar hasta los 59 km/h, especialmente durante la tarde.
En cuanto a las precipitaciones, hay probabilidad de lluvias aisladas, con un porcentaje de entre 10% y 40% durante la mañana. Para la tarde y la noche, el pronóstico indica baja o nula posibilidad de lluvias.
La temperatura se moverá en un rango estimado de 5°C a 15°C durante el día, descendiendo nuevamente hacia la noche. Ante este panorama, se recomienda a la población abrigarse bien, evitar la exposición prolongada al frío y tomar precauciones si deben circular en zonas expuestas al viento.
/SJ8
Actualidad
El tren de Capital Humano se suma al San Juan Cerca

Del 23 de junio al 18 de julio, se harán operativos integrales en Albardón, Caucete y Sarmiento. Además de los trámites provinciales, habrá consultorio oftalmológico para niños de 6 a 12 años y atención de organismos nacionales como ANSES y Renaper.
Por contar con conexión ferroviaria, los pobladores de Albardón, Caucete y Sarmiento recibirán durante las últimas semanas de junio y principios de julio no sólo al operativo San Juan Cerca, sino también al Tren de Capital Humano, una formación especial que permite acceder a trámites y servicios de cobertura nacional además de atención médica puntual, como odontología y oftalmología, entre otros.
Con estas gestiones se potenciarán las acciones que ya viene desplegando el programa San Juan Cerca -gestionado desde la Dirección de Políticas para la Equidad del Ministerio de Familia y Desarrollo Humano- que lleva dependencias de todos los ministerios del gobierno provincial a los distintos puntos para facilitar a la población la realización de trámites, en un mismo lugar, en la misma jornada, de manera gratuita.
En un trabajo mancomunado y articulado entre provincia y Nación se coincidió en que ambas iniciativas se proponen lograr mayor equidad territorial y la promoción del desarrollo de las personas y las familias en sus contextos.
Esta vez el calendario será extendido y no un solo día como suele ejecutarse cada San Juan Cerca. Del 23 al 27 junio y del 30 de junio al 4 julio, la actividad se hará en Albardón (en la estación ubicada en La Laja y Nacional), del 7 a 11 de julio, en la estación de trenes de Caucete (a metros de Diagonal Sarmiento) y del 14 al 18 de julio, en la Estación de Cañada Honda, en Sarmiento. La atención será de 9 a 15 horas.
Los interesados sólo deberán acercarse y llevar sus DNI y fotocopias de los mismos u otros documentos requeridos para los distintos trámites, tanto a nivel provincial como nacional. La atención se realiza por demanda espontánea, no hay que sacar turnos.
Cada operativo se complementará con actividades recreativas organizadas desde distintos organismos del gobierno de San Juan, como la Ludoteca del Ministerio de Salud y actividades recreativas de la Dirección de Niñez, Adolescencia y Familia.
Entre otros trámites se podrá pedir certificados de convivencia, supervivencia y domicilio; Regularización Dominial de terrenos y escrituras, tarjeta SUBE y la aplicación de beneficios de Tarifa Social, turnos de EMICAR, pedir el desbloqueo y cambio de pilas de netbook de alumnos de secundaria, pedir subsidios de energía eléctrica y agua potable, pedir la deuda del IPV y abonarla mediante pagos a través de billeteras virtuales y transferencias, crear cuenta de Ciudadano Digital, consultar sobre el programa Aprender, Trabajar y Producir.
Servicios del tren
En los 11 vagones del Tren de Capital Humano, se prestan distintas atenciones ya que cuenta con consultorios de enfermería, clínica médica, pediatría, odontología (para tratamientos de caries, limpiezas y control dental), oftalmología, (la sala de refracción ocular está equipada con gráficos de proyección, oftalmoscopios y auto refractómetros también un laboratorio de óptica en la que con las historias clínicas con la graduación de los pacientes atendidos en oftalmología, se pueden confeccionar anteojos de cerca y/o de lejos que se entregan de forma inmediata y gratuita para niños de 6 a 14 años), Salud Mental (atención psicológica), Fonoaudiología, equipo de Rayos X digitalizado y de revelado automático, Mamografía Digital y Farmacia (provee medicamentos básicos a las personas atendidas en ese momento a través del Botiquín Remediar).
Además, cuenta con espacios para la atención de Renaper, Anses y el equipo de Trabajadoras Sociales.
Trae incorporado un espacio para generar acciones educativas y culturales, con una biblioteca y un microcine gestionado por la Biblioteca Nacional Argentina Mariano Moreno y la Biblioteca del Congreso de la Nación.
Allí se hacen talleres para construir historias, estimulación de la escritura de cartas y dibujos para los chicos de la próxima estación y la lectura colectiva, juegos con poesías para niños, niñas y adolescentes de 6 a 18 años, además de proyección de cortos de diferentes contenidos para debatir para personas de todas las edades y de obras de teatro argentinas e internacionales a través de la plataforma TEATRIX.
Desde la Biblioteca Nacional -que trae alrededor de 800 libros- se hacen encuentros de escritores, narraciones y actividades de lectura con escuelas y organizaciones, exposiciones de muestras itinerantes, entre otras.
/SiSanJuan
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